Que es el miedo?...........

Segundo libro de Nefi: Cáp: 2; 6 
Por tanto, la redención viene en el Santo Mesías y por medio de él, porque él es lleno de gracia y de verdad.

            

QUE ES EL MIEDO?

Cuando era niño era miedoso, me asustaba de todo, hasta de las ramas cuando se frotaban unas con otras y producían ruidos, me ponían los cabellos de punta… también es posible que el miedo lo provocara en gran manera, la forma en que nuestros padres y los mayores de aquella época empleaban para enseñar la obediencia, porque lo hacían a través de los cuentos de caminos que no me dejaban dormir.

Recuerdo cuando hacíamos rueda sentado en el suelo para escuchar a Don Gustavo contar un cuento… Este sentado los miércoles en un tronco de madero, narraba un cuento de las Mil y una Noche.

Qué tiempos aquellos tan hermosos!  no digamos las fabulas o los cuentos del Compadre Rico y el Compadre Pobre.

Pero que es el miedo? pienso que es la alteración del ánimo y percepción al peligro real o supuesto. Hay diferentes miedos: 

·         a lo desconocido

·         el de perder a un amigo

·         en no estar seguro si pasaremos el examen  

·         en la parte militar

·         en lo religioso etc..

El miedo en su ámbito físico biológico

·         El miedo se encarga en muchas ocasiones de hacernos conscientes de los peligros externos que nos pueden amenazar, y nuestro organismo los interpreta de la siguiente forma:

·         Primero los sentidos captan el foco de peligro, pasando a ser interpretado por el cerebro , y de ahí pasa a la acción el sistema límbico. Este se encarga de regular las emociones de lucha, huida, y ante todo, la conservación del individuo. Además de todo esto, también se encarga de la constante revisión de la información dada por los sentidos, incluso cuando dormimos, para poder alertarnos en caso de peligro.

·         Cuando esto ocurre, se activa la amígdala, que se encarga de desencadenar todo el sistema del miedo, y entonces nuestro cuerpo pasa a sufrir las siguientes reacciones:

·         ·         Aumento de la presión arterial

·         ·         Aumento de la velocidad en el metabolismo

·         ·         Aumento de la glucosa en sangre

·         ·         Detención de las funciones no esenciales

·         ·         Aumento de adrenalina

·         ·         Aumento de la tensión muscular

·         ·         Apertura de ojos y dilatación de pupilas

Hay gente que dicen no tener miedo a nada, pero en verdad la angustia les acelera el ritmo cardíaco y se convierten en personas tímidas o estresada.

El miedo también genera tristeza, tal como lo escribe Rubén Darío cuando escribió Lo Fatal:

·         Dichoso el árbol que es apenas sensitivo, 
      y más la piedra dura, porque ésta ya no siente, 
      pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo, 
      ni mayor pesadumbre que la vida consciente. 

 Este poema dice que la vida es dura y cuando piensa en la muerte, se ve insignificante,.. Dice

también que algunas veces sería mejor no sentir nada… para no tener que realizar la cruel verdad

de que mañana moriremos, y no saber de dónde venimos ni a adónde vamos; algunas veces puede

ser terrible el miedo y sobre todo la incertidumbre.

Que comprende el miedo:

El miedo comprende el temor, una turbación incomoda y penosa que acompaña a la previsión o a la proximidad del mal o peligro; se teme algo presente; da miedo algo actual.

La conmoción ocasionada por un acontecimiento repentino y temeroso, decimos que es alarma y el pánico es una inquietud colectiva.

Espanto, terror y pavor intensifican un estado psíquico alterado de un mal que amenaza de forma inminente al punto de sobrecogernos. Susto es un miedo repentino, por ejemplo, un ruido de noche asusta. El miedo grande, es cerval.

Cuando el pavor y el miedo llegan a erizar los cabellos hablamos de espeluznamiento. Mientras que la zozobra es la congoja y la aflicción en la duda de lo que se debe ejecutar para huir del riesgo que amenaza o para el logro de lo que se desea.

Hay miedos de siempre y de todos: el miedo al dolor, a la muerte, a la guerra, a la destrucción, al vacío, a la nada, a los cambios, a los animales, a la enfermedad, a lo desconocido, a cometer errores, al éxito, a tomar una decisión equivocada, a no estar a la altura, al fracaso y a la pobreza.

·         Continuando con Rubén y su magnífico poema Lo Fatal; el mismo título alude a la angustia que experimenta el yo poético ante la existencia y  lo ineludible de la muerte (“el espanto seguro de estar mañana muerto”); la condición consciente del ser humano que no puede evitar el sufrimiento que produce esta certeza (“ no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo/ni mayor pesadumbre que la vida consiente”).

·         El poema muestra la fragilidad humana ante la fatalidad de un destino en el que junto al gozo, está el sufrimiento y la muerte.

Hay miedos de niños: al lobo, al coco, al diablo, a la oscuridad, a las tormentas, hay miedos de adultos: a la separación, a envejecer, a sentirse viejo, a que le vean, le crean o le sepan anciano, miedo al deterioro, a la soledad, etc.

Ante estas situaciones corresponden varias actitudes:

·         Una, la tendencia a huir, a evadirse, a no pronunciarse, ni tomar partido, ni comprometerse por las represalias, por las consecuencias, por el que dirán o lo que les harán.

·         Otra, el no preocuparse, el no sentir miedo cuando todo asusta.

·         Y la valiente: teniendo conciencia de lo que es el miedo y lo que provoca, hacer un esfuerzo para superarlo y enfrentar al peligro para dominarlo.

·         Tipos de miedo que se pueden identificar:

·         Hay miedos infundados y miedos infundidos.

·         Hay gente que le gusta meter miedo,

·         Otros se hacen temer para darse a respetar;

·         Hay quienes inspiran miedo para ocultar su cobardía.

Hay personas que a punto de fijar su posición sobre alguna situación, terminan diciendo otra cosa y cambian el tema, porque el miedo les impide comprometerse.

Culminando con Darío y lo fatal, este expresa por otra parte la crisis espiritual ocasionada por la descomposición del mundo, desde luego producida en la modernidad y, la idea de la muerte.

·         En   el cierre del poema podemos ver la visión de un hombre encerrado entre dos vacíos o interrogantes (“una chispa entre dos nadas”) ya que la existencia humana aparece encerrada entre la ignorancia del origen que expresa la crisis de la idea de Dios en la modernidad y, la ignorancia del destino final más allá de la muerte.

Darío responde al miedo con la angustia de que ya no puede aislarse en el ensueño con un futuro en el que éste se concretará; ahora, en un presente marcado por la conciencia dolorosa del sufrimiento inevitable y la imposibilidad de cambiar lo vivido, solo puede esperar la muerte y lo incierto de lo que sucederá tras ella.

·         Ser, y no saber nada, y ser sin rumbo cierto,

y el temor de haber sido y un futuro terror...

Y el espanto seguro de estar mañana muerto,

y sufrir por la vida y por la sombra y por

Lo que no conocemos y apenas sospechamos,

y la carne que tienta con sus frescos racimos

y la tumba que aguarda con sus fúnebres ramos, 

Lo fatal” da a conocer perfectamente la interioridad del individuo que ha descubierto que la muerte está inscrita a la vida.  Siente el temor a la muerte que lo acecha, presentándosele como una sombra en su presente con un futuro que se desvanece.

El Miedo en cada decisión está presente, aun en la religión:

El miedo se encuentra inserto en los sistemas religiosos desde sus textos fundadores.

Algunos investigadores como el filósofo argentino Maximiliano Korstanje, señala que la religión no es por sí misma generadora de temores o angustias, pero sí lo es el discurso político al cual apelan para generar adoctrinamiento. Dependiendo de las diferentes sociedades, los miedos comienzan a actuar como narrativas protectoras que a la vez prohíben ciertas prácticas y fomentan otras.

·         Ciertos cultos recurren a adoctrinar en el periodo de aprendizaje infantil con amenazar de sufrimiento infinito y eterno, si no se cree en sus postulados y si no se cumplen sus normas.

La religión cristiana hace mención del miedo en el Génesis.

·         En concreto, el miedo se convierte en atributo humano por causa de la transgresión de Adán y Eva:

·         “Y llamo Dios al hombre, y le pregunto ¿dónde estás?
Y él respondió: “Oí tú voz en el huerto y tuve miedo, porque estaba desnudo”

Las religiones monoteístas evidencian un tipo de miedo religioso típico: el temor a Dios, y cada una, el judaísmo, el cristianismo y el islam, han desarrollado una particular teología al respecto.

Ciertos cultos recurren a adoctrinar en el periodo de aprendizaje infantil con amenazar de sufrimiento infinito y eterno si no se cree en sus postulados y si no se cumplen sus normas.

Otras, como el budismo se fundamentan directamente en la necesidad de evitar el dolor y el sufrimiento, y por tanto, de manera indirecta, tienen una especial relación con el miedo.

¿Es paradójico que las creencias nazcan del miedo?

¿No es la fe una manera de ponernos en manos de algo “superior” a nosotros mismos, al miedo y aquello que lo produce?

Entonces porque tengo miedo, cuando era niño me daba miedo lo desconocido, ahora lo conozco mejor, pero sigo teniendo miedo… hay algunos que dicen ser valientes, pero les intimida una llamada telefónica, o montarse a un avión; en fin, ahora conozco mejor el miedo y lo he logrado a través de la verdad. Y que es la verdad? 

Qué es la verdad?  Es el máximo don

que podría mortal anhelar.

En abismos buscadla, en todo rincón,

o subid a los cielos buscando ese don;

Es la mira más noble que hay.

¿Qué es la verdad? Es principio y fin

y sin límites siempre será.

Aunque cielo y tierra dejaran de ser,

la verdad, la esencia de todo vivir,

seguiría por siempre jamás.

¿Y usted, de qué tiene miedo?

Fuente: parte de SurySur

Pedro Avilés Z.